ข้ามไปยังเนื้อหา
Jenesis Travel
A guest wrapping her hands and pulling on Muay Thai gloves in traditional Thai boxing shorts at the Phuket fit camp

ใหม่ใน Chapter One

Active Wellness: Phuket Fit Journey

มวยไทย สเตรงท์ และโยคะ ปรับตามระดับของคุณ พร้อมการฟื้นฟูในทุกวัน

สอบถามเลย

หนึ่งสัปดาห์ใน Phuket Fit Journey

  • สเตรงท์แอนด์คอนดิชันนิงแบบกลุ่ม ฝึกไปด้วยกัน ปรับตามระดับของคุณ

  • การฝึกคอนดิชันนิงจริงจัง ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นถึงระดับกลาง

  • ยิมของโรงแรม Sole Mio พร้อมวิวภูเขา

  • โยคะและการเพิ่มความยืดหยุ่น ฟื้นฟูอย่างตั้งใจ

  • ซาวน่าและสปา การฟื้นฟูที่สอดแทรกไว้ตลอดสัปดาห์

  • ฐานของคุณ: Sole Mio Boutique Hotel & Wellness ภูเก็ต 4.8★ ระดับ Excellent บน TripAdvisor (194 รีวิว)

  • ห้อง Deluxe Twin ของ Sole Mio หินอ่อนและไม้โทนอบอุ่น

  • อาหารครบทุกมื้อ สดใหม่และสมดุลทุกวัน

  • หาดบางเทา การรีเซ็ตของคุณ ที่มากกว่ายิม

นักเดินทางแต่ละคนมีเหตุผลที่ต่างกันในการเลือกวันหยุดเพื่อฟิตเนส

บางคนต้องการการฝึกที่เข้มข้น บางคนให้ความสำคัญกับที่พักที่สะดวกสบาย การฟื้นตัวที่ดี หรืออิสระในการเที่ยวชมจุดหมาย

ประสบการณ์ของ Jenesis Travel รวมสิ่งที่สำคัญเหล่านี้ไว้ในการเดินทางเดียวที่ประสานงานอย่างพิถีพิถัน

สิ่งที่คุณได้รับ:

  • การฝึกที่มีโครงสร้าง มีตัวเลือกระดับเริ่มต้นและระดับกลาง
  • บรรยากาศกลุ่มเล็กที่ช่วยสนับสนุนกัน
  • ที่พักห้อง Deluxe ของ Sole Mio
  • อาหารเช้าและอาหารแบบฮาล์ฟบอร์ด
  • รถรับส่งระหว่างโรงแรมและสถานที่ฝึกทุกวัน
  • เครดิตสำหรับนวดหรือการฟื้นฟู
  • ประสานงานในพื้นที่โดย Jenesis Travel
  • เวลาพักผ่อนและสัมผัสภูเก็ต

เป็นตัวเลือกที่สมดุลสำหรับผู้ที่ต้องการการฝึกที่มีความหมาย โดยไม่ต้องสละความสะดวกสบาย การฟื้นตัว หรือความสุขจากการเดินทาง

วิธีสัมผัสแคมป์ฟิตเนสที่ครบถ้วนยิ่งขึ้น

จุดเด่นของเราไม่ได้อยู่ที่ตารางเข้มข้นที่สุดหรือรีสอร์ตหรูที่สุด แต่มาจากการเชื่อมโยงทุกส่วนของการเดินทางของผู้เข้าร่วมเข้าด้วยกัน

  • ปรับให้เฉพาะคุณเพื่อให้รู้สึกได้รับการดูแล

    การฝึกปรับระดับได้สำหรับระดับเริ่มต้นและระดับกลาง ทุกคนจึงพัฒนาได้จากระดับปัจจุบันของตัวเอง

  • มีโครงสร้างเพื่อสร้างแรงผลักดัน

    โปรแกรมที่วางแผนไว้ช่วยสร้างแรงจูงใจและความสม่ำเสมอ ซึ่งมักรักษาไว้ได้ยากในวันหยุดทั่วไป

  • สบายพอที่จะฟื้นตัวได้ดี

    ที่พักห้อง Deluxe ของ Sole Mio อาหารเช้า อาหารแบบฮาล์ฟบอร์ด และเวลาฟื้นตัว ช่วยให้ผู้เข้าร่วมพร้อมสำหรับทุกวันใหม่

  • ยืดหยุ่นพอที่จะเที่ยวภูเก็ต

    ทริปนี้สร้างสมดุลระหว่างการฝึก สุขภาพ และเวลาเที่ยวในจุดหมาย สร้างประสบการณ์ที่รู้สึกคุ้มค่า ไม่ใช่ถูกจำกัด

  • ดูแลให้รู้สึกราบรื่นไร้ความพยายาม

    Jenesis Travel ประสานงานการจัดเตรียมที่จำเป็นทั้งหมด เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้โฟกัสกับการร่วมกิจกรรม การฟื้นตัว และการเพลิดเพลินกับประสบการณ์

เลือกประสบการณ์ที่ตรงกับเป้าหมายของคุณ

  • การฝึก

    เพลิดเพลินกับโปรแกรมที่มีโครงสร้าง ผสานฟังก์ชันนัลฟิตเนส เซสชันสไตล์ CrossFit มวยไทย การเพิ่มความยืดหยุ่น และการฟื้นฟู

  • ความสะดวกสบาย

    กลับมาพักที่ห้อง Deluxe ของ Sole Mio ทานอาหารเช้าและอาหารแบบฮาล์ฟบอร์ด และมีเวลาพักระหว่างกิจกรรม

  • ความสะดวก

    ที่พัก การฝึก อาหาร การเดินทางร่วมกัน การฟื้นฟู และการประสานงานในพื้นที่ รวมไว้ในแพ็กเกจเดียว

  • การดูแลเป็นส่วนตัว

    รูปแบบกลุ่มเล็กเปิดโอกาสให้ได้รับคำแนะนำจากโค้ชมากขึ้น การออกกำลังกายที่ปรับระดับได้ และแรงจูงใจร่วมกัน

  • จุดหมาย

    สัมผัสทริปภูเก็ตแบบแอ็กทีฟที่ยังมีเวลาให้สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ และช่วงเวลาท้องถิ่นที่น่าจดจำ

รวมมากขึ้น ดูแลมากขึ้น สนุกมากขึ้น

คุณค่าของแพ็กเกจ Jenesis Travel มาจากการที่ทุกองค์ประกอบทำงานร่วมกันได้อย่างลงตัว

แทนที่จะประกอบทริปทีละบริการ ผู้เดินทางจะได้รับประสบการณ์ที่ประสานงานไว้ครบถ้วน ซึ่งประกอบด้วย:

  • ที่พัก
  • อาหารเช้าและอาหารแบบฮาล์ฟบอร์ด
  • ตารางการฝึก
  • รถรับส่งร่วมกันทุกวัน
  • เครดิตสำหรับการฟื้นฟู
  • ประสานงานโปรแกรมในพื้นที่
  • การดูแลเมื่อมาถึง
  • ช่วงเวลาสร้างคอนเทนต์ของกลุ่ม

สิ่งนี้ทำให้ประสบการณ์ราบรื่นขึ้น งบการเดินทางชัดเจนขึ้น และมีเวลาโฟกัสกับสุขภาพของตัวเองมากขึ้น

ออกแบบรอบสิ่งที่สำคัญกับคุณในตอนนี้

คุณอยากใช้เวลาวันหยุดให้คุ้มค่า

คุณอยากฟิตขึ้น แต่ก็อยากพักผ่อน กินอาหารดี ๆ และเพลิดเพลินกับสถานที่ที่คุณอยู่

คุณต้องการคำแนะนำโดยไม่ถูกกดดัน โครงสร้างที่ยังคงความยืดหยุ่น และความคุ้มค่าโดยไม่ลดทอนประสบการณ์โดยรวม

Phuket Fitness Camp ของ Jenesis Travel ออกแบบโดยคำนึงถึงสิ่งที่สำคัญเหล่านี้

ทำให้เวลาของคุณในภูเก็ตมีความหมายยิ่งขึ้น

คุณกำลังลงทุนในสิ่งที่มากกว่าตารางการฝึก

สิ่งที่คุณกำลังเลือก:

  • แรงจูงใจจากประสบการณ์ร่วมกันในกลุ่ม
  • คำแนะนำที่เหมาะกับระดับของคุณ
  • ความสบายระหว่างช่วงฝึก
  • การฟื้นตัวที่ช่วยให้ร่วมกิจกรรมได้อย่างสม่ำเสมอ
  • การจัดเตรียมรายวันที่สะดวก
  • มั่นใจยิ่งขึ้นว่าแพ็กเกจของคุณรวมอะไรบ้าง
  • อิสระในการเพลิดเพลินกับจุดหมาย
  • รากฐานที่ดีสำหรับการทำต่อที่บ้าน

ทุกส่วนของทริปสนับสนุนเป้าหมายง่าย ๆ เพียงหนึ่งเดียว คือช่วยให้คุณกลับบ้านไปพร้อมความแข็งแรง สดชื่น และพร้อมสำหรับสิ่งที่จะมาถึง

เลือก Phuket Fit Journey ของคุณ

ราคาทั้งหมดเป็นราคาต่อท่าน โดยคิดจากผู้เข้าร่วมที่ยืนยันแล้วอย่างน้อยสี่ท่าน ยินดีรับกลุ่มที่มากกว่าสี่ท่าน ขึ้นอยู่กับความพร้อมของที่พัก โค้ช และการเดินทาง

5 คืน / 6 วัน - Fit Reset

บทนำที่ใช้ได้จริงสำหรับผู้ที่เดินทางเพื่อฟิตเนสครั้งแรก มือใหม่ที่กลับมาออกกำลังกาย และผู้ที่มีเวลาน้อยแต่ต้องการพักแบบแอ็กทีฟในเวลาสั้น ๆ

ตั้งแต่$1,237/ท่าน

  • ห้าคืนในห้อง Deluxe ของ Sole Mio
  • ฝึกห้าวัน
  • อาหารแบบฮาล์ฟบอร์ดห้ามื้อ
  • การฝึกที่ปรับระดับได้ เหมาะกับมือใหม่

Recommended

6 คืน / 7 วัน - Fit & Wellness Journey

แพ็กเกจที่เราแนะนำ ด้วยความสมดุลที่ดีที่สุดระหว่างการฝึก การฟื้นตัว เวลาเที่ยวในจุดหมาย และความคุ้มค่าโดยรวม

ตั้งแต่$1,401/ท่าน

  • หกคืนในห้อง Deluxe ของ Sole Mio
  • ฝึกหกวัน โปรแกรมที่ค่อย ๆ เพิ่มระดับ
  • อาหารแบบฮาล์ฟบอร์ดหกมื้อ
  • มีตัวเลือกสำหรับระดับเริ่มต้นและระดับกลาง
  • โปรแกรมการฟื้นตัวแบบแอ็กทีฟ

7 คืน / 8 วัน - Signature Fitness Camp

การรีเซ็ตที่ภูเก็ตแบบครบถ้วน สำหรับผู้ที่ต้องการเวลามากขึ้นเพื่อพัฒนา ฟื้นตัว และสร้างรากฐานที่แข็งแรงขึ้นสำหรับทำต่อที่บ้าน

ตั้งแต่$1,550/ท่าน

  • เจ็ดคืนในห้อง Deluxe ของ Sole Mio
  • ฝึกเจ็ดวัน โปรแกรมที่ค่อย ๆ เพิ่มระดับ
  • อาหารแบบฮาล์ฟบอร์ดเจ็ดมื้อ
  • มีตัวเลือกสำหรับระดับเริ่มต้นและระดับกลาง
  • โปรแกรมการฟื้นตัวแบบแอ็กทีฟ
  • สรุปความก้าวหน้าครั้งสุดท้ายและกิจวัตรสำหรับทำต่อ

รวมในทุกแพ็กเกจ

  • อาหารเช้าทุกวัน
  • อาหารชุดสามคอร์สพร้อมน้ำดื่ม
  • การฝึกแบบฟังก์ชันนัลและสไตล์ CrossFit
  • สเตรงท์แอนด์คอนดิชันนิง มวยไทย การเพิ่มความยืดหยุ่น หรือโยคะ
  • รถรับส่งร่วมกันจากโรงแรมไปสถานที่ฝึกทุกวัน
  • เครดิตสำหรับนวดหรือการฟื้นฟู THB 1,200 ต่อท่าน
  • ประสานงานในพื้นที่โดย Jenesis Travel
  • ชุดต้อนรับและเซสชันสร้างคอนเทนต์ของกลุ่มที่วางแผนไว้หนึ่งครั้ง

ราคาต่อท่านตามฤดูกาล Fit Reset (5 คืน/6 วัน): สิงหาคม–ตุลาคม 2026 THB 41,500 พักห้องคู่ หรือ THB 47,500 พักเดี่ยว; พฤศจิกายน 2026 THB 47,500 พักห้องคู่ หรือ THB 59,500 พักเดี่ยว Fit & Wellness Journey (6 คืน/7 วัน): สิงหาคม–ตุลาคม 2026 THB 47,000 พักห้องคู่ หรือ THB 54,000 พักเดี่ยว; พฤศจิกายน 2026 THB 54,000 พักห้องคู่ หรือ THB 68,500 พักเดี่ยว Signature Fitness Camp (7 คืน/8 วัน): สิงหาคม–ตุลาคม 2026 THB 52,000 พักห้องคู่ หรือ THB 60,500 พักเดี่ยว; พฤศจิกายน 2026 THB 60,500 พักห้องคู่ หรือ THB 78,000 พักเดี่ยว

สิ่งที่ไม่รวม

ไม่รวมเที่ยวบิน วีซ่า ประกันการเดินทาง รถรับส่งสนามบิน (เว้นแต่เพิ่มไว้) อาหารและเครื่องดื่มนอกเหนือจากที่ระบุ ค่าใช้จ่ายส่วนตัว การฝึกแบบส่วนตัว สปาทรีตเมนต์เพิ่มเติม และทัวร์เสริม

อัปเกรดเพิ่มเติม

รับส่งสนามบิน เทรนเนอร์ส่วนตัว มวยไทยแบบส่วนตัว นวดหรือสปาเพิ่มเติม กายภาพบำบัด รถส่วนตัว ช่างภาพส่วนตัว ประสบการณ์ในภูเก็ต และโค้ชหลังจบแคมป์ สามารถเพิ่มได้ตามความพร้อมให้บริการและมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

เงื่อนไขการจอง

ราคาเป็นเงินบาทต่อท่าน ราคาพักห้องคู่ต้องมีผู้เข้าพักสองท่านในห้องเดียวกัน ราคาพักเดี่ยวคือห้อง Deluxe หนึ่งห้องต่อท่าน โปรแกรมและซัพพลายเออร์ขึ้นอยู่กับความพร้อมให้บริการและการยืนยันเป็นลายลักษณ์อักษร ผู้เข้าร่วมควรแจ้งอาการบาดเจ็บ โรคประจำตัว และข้อจำกัดด้านอาหารที่เกี่ยวข้อง ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ทำประกันการเดินทางและประกันสุขภาพ

คำถามที่พบบ่อย

Phuket Fit Journey เหมาะกับมือใหม่ไหม?
+
เหมาะ การฝึกมีทั้งแทร็กระดับเริ่มต้นและระดับกลาง คุณจึงฝึกตามระดับของตัวเองพร้อมการพัฒนาอย่างมีคำแนะนำ ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์การฝึกมาก่อน
Phuket Fit Journey รวมอะไรบ้าง?
+
ห้อง Deluxe ของ Sole Mio รวมอาหารเช้าและอาหารครบทุกมื้อ สเตรงท์แอนด์คอนดิชันนิง มวยไทย และโยคะทุกวัน การนวดและเซสชันฟื้นฟู รถรับส่งจากโรงแรมไปยิม การประสานงานโดยโฮสต์ ชุดต้อนรับ ช่างภาพเก็บช่วงเวลาของคุณ และการติดตามผลหลังจบแคมป์
Phuket Fit Journey เหมาะกับผู้เดินทางคนเดียวไหม?
+
เหมาะ การฝึกเป็นคลาสกลุ่มเล็ก จึงมาคนเดียวได้ง่าย และโฮสต์ท้องถิ่นของ Jenesis จะดูแลคุณตลอดทั้งสัปดาห์
ฉันจะได้ฝึกอะไรบ้างจริง ๆ?
+
มวยไทย สเตรงท์แอนด์คอนดิชันนิง และเซสชันสไตล์ HYROX ที่ปรับตามระดับ พร้อมโยคะ การเพิ่มความยืดหยุ่น และการฟื้นฟู ทุกอย่างมีทั้งแทร็กระดับเริ่มต้นและระดับกลาง คุณจึงฝึกได้ตามระดับของตัวเอง
ที่พักเป็นอย่างไร?
+
คุณจะพักที่ Sole Mio Boutique Hotel & Wellness โรงแรมบูทีกในภูเก็ตที่ได้คะแนน 4.8 ดาว ในห้อง Deluxe พร้อมอาหารเช้าทุกวันและอาหารครบทุกมื้อ
รวมรถรับส่งไหม และต้องจองเที่ยวบินเองหรือเปล่า?
+
รวมรถรับส่งสนามบินส่วนตัวและรถรับส่งจากโรงแรมไปยิมทุกวัน ไม่รวมเที่ยวบินระหว่างประเทศซึ่งต้องจองแยกต่างหาก และเรายินดีให้คำแนะนำเรื่องเส้นทางและเวลาที่ดีที่สุด
ต้องนำอุปกรณ์ฝึกมาเองไหม?
+
หากมีอุปกรณ์ของตัวเองแนะนำให้นำมา หากไม่มี สามารถซื้ออุปกรณ์มวยไทย (ผ้าพันมือ นวม สนับแข้ง) ในพื้นที่หรือเช่าจากยิมได้ เพียงนำชุดและรองเท้าสำหรับฝึกมาด้วย
เดินทางกับคู่ได้ไหม หรือจองแบบพักเดี่ยวได้ไหม?
+
ได้ ราคามาตรฐานคือพักห้องคู่ และสามารถพักเดี่ยวได้ในราคาที่สูงขึ้น สอบถามผู้ประสานงานของคุณ แล้วเราจะยืนยันราคาปัจจุบันสำหรับวันที่ของคุณ
A woman sitting on a quiet Phuket beach looking out to sea during her wellness reset

พร้อมฝึกแล้วหรือยัง?

ค้นพบทริปฟิตเนสที่สมดุลยิ่งขึ้น

ฝึกอย่างมีเป้าหมาย ฟื้นตัวอย่างถูกต้อง เพลิดเพลินกับภูเก็ต บอกวันที่ที่ต้องการ ประเภทห้อง ระดับความฟิต และจำนวนผู้เข้าร่วม แล้ว Jenesis Travel จะเตรียมประสบการณ์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกลุ่มของคุณ

ทริปกลุ่มเล็กออกเดินทางเมื่อมีผู้ยืนยันตั้งแต่สี่ท่าน

เราใช้คุกกี้วิเคราะห์ข้อมูลเพื่อทำความเข้าใจประสิทธิภาพของเว็บไซต์และปรับปรุงประสบการณ์การวางแผนการเดินทาง