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Jenesis Travel
A guest wrapping her hands and pulling on Muay Thai gloves in traditional Thai boxing shorts at the Phuket fit camp

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Bien-être actif : le Phuket Fit Journey

Muay Thai, renforcement et yoga adaptés à votre niveau, avec de la récupération chaque jour.

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Une semaine au cœur du Phuket Fit Journey

  • Renforcement et conditionnement en groupe, ensemble, adaptés à votre niveau.

  • Un vrai travail de conditionnement, de débutant à intermédiaire.

  • La salle de sport de l'hôtel Sole Mio, avec vue sur la montagne.

  • Yoga et mobilité, une récupération réfléchie.

  • Sauna et spa, la récupération intégrée à la semaine.

  • Votre base : Sole Mio Boutique Hotel & Wellness, Phuket, 4,8★ « Excellent » sur TripAdvisor (194 avis).

  • Votre chambre Deluxe Twin au Sole Mio, marbre et bois chaleureux.

  • Pension complète, des repas frais et équilibrés chaque jour.

  • Bang Tao Beach : votre remise en forme, au-delà de la salle de sport.

Chaque voyageur a sa propre raison de choisir des vacances fitness.

Certains veulent un entraînement ciblé. D'autres apprécient un hébergement confortable, une vraie récupération ou la liberté de profiter de la destination.

L'expérience Jenesis Travel réunit ces priorités dans un seul voyage soigneusement coordonné.

Vous bénéficiez de :

  • Entraînement structuré avec options débutant et intermédiaire
  • Un cadre bienveillant en petit groupe
  • Hébergement en chambre Deluxe au Sole Mio
  • Petit-déjeuner et demi-pension
  • Transport quotidien entre l'hôtel et le lieu d'entraînement
  • Crédit massage ou récupération
  • Coordination locale par Jenesis Travel
  • Du temps pour se reposer et découvrir Phuket

Un choix équilibré pour ceux qui veulent un entraînement qui a du sens sans renoncer au confort, à la récupération ni au plaisir du voyage.

Une façon plus complète de vivre un camp fitness

Notre avantage ne repose pas sur le programme le plus intensif ni sur le resort le plus luxueux. Il vient du lien entre chaque étape du parcours de nos hôtes.

  • Personnalisé pour vous sentir accompagné

    L'entraînement peut être adapté aux niveaux débutant et intermédiaire, pour que chacun progresse depuis son niveau actuel.

  • Structuré pour prendre de l'élan

    Un programme planifié apporte la motivation et la régularité difficiles à maintenir pendant des vacances ordinaires.

  • Assez confortable pour bien récupérer

    La chambre Deluxe au Sole Mio, le petit-déjeuner, la demi-pension et le temps de récupération aident chacun à être prêt pour chaque nouvelle journée.

  • La liberté de profiter de Phuket

    Le voyage équilibre entraînement, bien-être et temps sur place, pour une expérience gratifiante plutôt que contraignante.

  • Un accueil qui semble sans effort

    Jenesis Travel coordonne l'essentiel pour que les participants puissent se concentrer sur l'expérience, la récupération et le plaisir.

Choisissez l'expérience qui correspond à vos objectifs

  • Entraînement

    Profitez d'un programme structuré associant fitness fonctionnel, séances de style CrossFit, Muay Thai, mobilité et récupération.

  • Confort

    Retrouvez votre chambre Deluxe au Sole Mio, profitez du petit-déjeuner et de la demi-pension, et prenez le temps de vous reposer entre les activités.

  • Praticité

    Hébergement, entraînement, repas, transferts partagés, récupération et coordination locale réunis en une seule formule.

  • Attention personnelle

    Le format en petit groupe offre plus de suivi par les coachs, des séances modulables et une motivation partagée.

  • Destination

    Vivez un voyage actif à Phuket qui laisse de la place au bien-être, à l'art de vivre et à des moments locaux mémorables.

Plus d'inclus. Plus d'accompagnement. Plus de plaisir.

La valeur du forfait Jenesis Travel vient de la façon dont chaque élément s'articule avec les autres.

Plutôt que de construire le voyage prestation par prestation, les participants profitent d'une expérience coordonnée qui comprend :

  • Hébergement
  • Petits-déjeuners et demi-pension
  • Entraînements programmés
  • Transport quotidien partagé
  • Crédit récupération
  • Coordination locale du programme
  • Accueil et assistance
  • Moments de contenu en groupe

Cela crée une expérience plus fluide, un budget voyage plus clair et plus de temps pour se concentrer sur son bien-être.

Pensé autour de ce qui compte pour vous aujourd'hui

Vous voulez bien utiliser vos vacances.

Vous voulez améliorer votre forme, mais aussi vous reposer, bien manger et profiter de l'endroit où vous êtes.

Vous voulez être guidé sans pression, avoir un cadre sans perdre en souplesse, et un bon rapport qualité-prix sans compromis sur l'expérience globale.

Le Phuket Fitness Camp de Jenesis Travel est conçu autour de ces priorités.

Votre séjour à Phuket, plus riche de sens

Vous investissez dans bien plus qu'un programme d'entraînement.

Vous choisissez :

  • La motivation d'une expérience de groupe partagée
  • Un accompagnement adapté à votre niveau
  • Le confort entre les séances
  • Une récupération qui favorise une participation régulière
  • Une organisation quotidienne pratique
  • Plus de visibilité sur ce que comprend votre forfait
  • La liberté de profiter de la destination
  • Une base positive pour continuer chez soi

Chaque étape du voyage sert un objectif simple : vous aider à rentrer chez vous plus fort, ressourcé et prêt pour la suite.

Choisissez votre Phuket Fit Journey

Tous les prix sont par personne, sur la base de quatre participants confirmés minimum. Les groupes plus nombreux sont les bienvenus, selon la disponibilité de l'hébergement, des coachs et des transports.

5 nuits / 6 jours - Fit Reset

Une introduction pratique pour les voyageurs fitness novices, les débutants qui reprennent le sport et les personnes pressées qui veulent une courte pause active.

À partir de$1,237/pers.

  • Cinq nuits en chambre Deluxe au Sole Mio
  • Cinq jours d'entraînement
  • Cinq repas en demi-pension
  • Un entraînement modulable, adapté aux débutants

Recommended

6 nuits / 7 jours - Voyage forme & bien-être

Notre formule recommandée et le meilleur équilibre entre entraînement, récupération, temps sur place et rapport qualité-prix.

À partir de$1,401/pers.

  • Six nuits en chambre Deluxe au Sole Mio
  • Six jours d'entraînement, programme progressif
  • Six repas en demi-pension
  • Options débutant et intermédiaire
  • Programme de récupération active

7 nuits / 8 jours - Camp fitness Signature

La remise en forme complète à Phuket pour ceux qui veulent plus de temps pour progresser, récupérer et bâtir une base solide pour continuer chez eux.

À partir de$1,550/pers.

  • Sept nuits en chambre Deluxe au Sole Mio
  • Sept jours d'entraînement, programme progressif
  • Sept repas en demi-pension
  • Options débutant et intermédiaire
  • Programme de récupération active
  • Bilan final des progrès et routine pour continuer

Inclus dans chaque formule

  • Petit-déjeuner quotidien
  • Menus trois plats avec eau potable
  • Entraînement fonctionnel et de style CrossFit
  • Renforcement et conditionnement, Muay Thai, mobilité ou yoga
  • Transport quotidien partagé entre l'hôtel et l'entraînement
  • Crédit massage ou récupération de 1 200 THB par personne
  • Coordination sur place par Jenesis Travel
  • Kit de bienvenue et une séance de contenu de groupe planifiée

Tarifs saisonniers par personne. Fit Reset (5N/6J) : août–octobre 2026 41 500 THB en chambre partagée ou 47 500 THB en chambre individuelle ; novembre 2026 47 500 THB en chambre partagée ou 59 500 THB en chambre individuelle. Fit & Wellness Journey (6N/7J) : août–octobre 2026 47 000 THB en chambre partagée ou 54 000 THB en chambre individuelle ; novembre 2026 54 000 THB en chambre partagée ou 68 500 THB en chambre individuelle. Signature Fitness Camp (7N/8J) : août–octobre 2026 52 000 THB en chambre partagée ou 60 500 THB en chambre individuelle ; novembre 2026 60 500 THB en chambre partagée ou 78 000 THB en chambre individuelle.

Ce qui n'est pas inclus

Ne sont pas inclus : vols, visas, assurance voyage, transferts aéroport sauf ajout, repas et boissons hors programme, dépenses personnelles, coaching privé, soins spa supplémentaires et excursions facultatives.

Options de surclassement

Transferts aéroport, coaching personnel, Muay Thai privé, massages ou soins spa supplémentaires, kinésithérapie, véhicules privés, photographe, expériences à Phuket et coaching après le camp peuvent être ajoutés selon disponibilité et avec supplément.

Conditions de réservation

Les prix sont indiqués en bahts thaïlandais par personne. Le tarif en chambre partagée suppose deux participants dans une même chambre. Le tarif en chambre individuelle comprend une chambre Deluxe par personne. Le programme et les prestataires restent soumis à disponibilité et à confirmation écrite. Les participants doivent signaler toute blessure, condition médicale ou exigence alimentaire pertinente. Une assurance voyage et santé est vivement recommandée.

Questions fréquentes

La Phuket Fit Journey convient-elle aux débutants ?
+
Oui. L'entraînement se déroule en parcours débutant et intermédiaire, pour travailler à votre niveau avec une progression guidée, sans expérience préalable.
Que comprend la Phuket Fit Journey ?
+
Votre chambre Deluxe au Sole Mio comprend le petit-déjeuner et la pension complète, renforcement et conditionnement quotidiens, Muay Thai et yoga, séances de massage et de récupération, navette hôtel-salle, coordination par un hôte, un kit de bienvenue, un photographe pour immortaliser vos moments et un suivi après le camp.
La Phuket Fit Journey convient-elle aux voyageurs solo ?
+
Oui. L'entraînement se fait en petits groupes, il est donc facile de venir seul, et votre hôte Jenesis sur place veille sur vous toute la semaine.
Quel entraînement vais-je faire concrètement ?
+
Muay Thai, renforcement et conditionnement, et séances de style HYROX adaptés à votre niveau, plus yoga, mobilité et récupération. Tout se déroule en parcours débutant et intermédiaire, pour travailler à votre niveau.
Comment est l'hébergement ?
+
Vous séjournez au Sole Mio Boutique Hotel & Wellness, un hôtel de charme noté 4,8 étoiles à Phuket, en chambre Deluxe avec petit-déjeuner quotidien et pension complète.
Les transferts sont-ils inclus, et dois-je réserver mes vols moi-même ?
+
Votre transfert aéroport privé et la navette quotidienne entre l'hôtel et la salle sont inclus. Les vols internationaux ne sont pas inclus et se réservent séparément ; nous vous conseillons volontiers sur les meilleurs itinéraires et horaires.
Dois-je apporter mon propre équipement d'entraînement ?
+
Si vous avez votre équipement, apportez-le. Sinon, vous pouvez acheter du matériel de Muay Thai (bandes, gants, protège-tibias) sur place ou le louer à la salle. Prévoyez simplement des vêtements et chaussures d'entraînement.
Puis-je voyager avec mon/ma partenaire ou réserver en chambre individuelle ?
+
Oui. Le tarif en chambre partagée est la référence, et la chambre individuelle est disponible avec supplément. Demandez à votre coordinateur, nous confirmerons les tarifs en vigueur pour vos dates.
A woman sitting on a quiet Phuket beach looking out to sea during her wellness reset

Prêt à vous entraîner ?

Découvrez un voyage fitness plus équilibré

S'entraîner avec un objectif. Bien récupérer. Profiter de Phuket. Indiquez-nous vos dates, type de chambre, niveau de forme et nombre de participants. Jenesis Travel préparera l'expérience la plus adaptée à votre groupe.

Les départs en petit groupe ont lieu à partir de quatre participants confirmés.

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