جديد في الفصل الأول
العافية النشِطة: رحلة Phuket Fit
مواي تاي وتمارين القوة واليوغا بمستوى يناسبك، مع التعافي في كل يوم.
استفسر الآنأسبوع داخل رحلة Phuket Fit
تمارين قوة ولياقة جماعية، تتدربون معًا، بمستوى يناسبك.
تمارين لياقة حقيقية، من المبتدئ إلى المتوسط.
صالة الفندق الرياضية في Sole Mio، بإطلالة على الجبل.
اليوغا والمرونة، وتعافٍ مقصود.
ساونا وسبا، والتعافي جزء من الأسبوع.
قاعدتك: Sole Mio Boutique Hotel & Wellness في بوكيت، بتقييم 4.8★ ممتاز على TripAdvisor (194 مراجعة).
غرفة Deluxe Twin في Sole Mio، رخام وخشب دافئ.
إقامة كاملة، ووجبات طازجة ومتوازنة كل يوم.
شاطئ بانغ تاو، إعادة ضبطك، أبعد من الصالة الرياضية.
لكل مسافر سبب مختلف لاختيار عطلة لياقة.
بعضهم يريد تدريبًا مركّزًا. وآخرون يقدّرون الإقامة المريحة أو التعافي الجيد أو حرية الاستمتاع بالوجهة.
تجمع تجربة Jenesis Travel هذه الأولويات في رحلة واحدة منسقة بعناية.
تحصل على:
- تدريب منظم بخيارات للمبتدئين والمتوسطين
- بيئة داعمة ضمن مجموعة صغيرة
- إقامة في غرفة Deluxe في Sole Mio
- الإفطار ونصف الإقامة
- نقل يومي بين الفندق ومكان التدريب
- رصيد للتدليك أو التعافي
- تنسيق محلي من Jenesis Travel
- وقت للراحة وتجربة بوكيت
إنه خيار متوازن للضيوف الذين يريدون تدريبًا ذا معنى دون التخلي عن الراحة أو التعافي أو متعة السفر.
طريقة أكمل لتجربة معسكر اللياقة
ميزتنا لا تقوم على تقديم أكثف جدول أو أفخم منتجع، بل على ربط كل جزء من رحلة الضيف.
مخصص لتشعر بالدعم
يمكن تكييف التدريب للمبتدئين والمتوسطين، ليتقدم الجميع من مستواهم الحالي.
منظم لبناء الزخم
يوفر البرنامج المخطط الحافز والاستمرارية اللذين يصعب الحفاظ عليهما في عطلة عادية.
مريح لتتعافى جيدًا
الإقامة في غرفة Deluxe في Sole Mio والإفطار ونصف الإقامة ووقت التعافي تساعد الضيوف على الاستعداد لكل يوم جديد.
مرونة للاستمتاع ببوكيت
توازن الرحلة بين التدريب والعافية ووقت الوجهة، لتخلق تجربة مُجزية لا مُقيِّدة.
استضافة تبدو بلا عناء
تنسق Jenesis Travel الترتيبات الأساسية حتى يركز الضيوف على المشاركة والتعافي والاستمتاع بالتجربة.
اختر التجربة التي تناسب أهدافك
التدريب
استمتع ببرنامج منظم يجمع بين اللياقة الوظيفية وجلسات على طريقة CrossFit ومواي تاي والمرونة والتعافي.
الراحة
عُد إلى غرفة Deluxe في Sole Mio، واستمتع بالإفطار ونصف الإقامة، وخذ مساحة للراحة بين الأنشطة.
الراحة والسهولة
تجتمع الإقامة والتدريب والوجبات والنقل المشترك والتعافي والتنسيق المحلي في باقة واحدة.
اهتمام شخصي
يتيح نظام المجموعات الصغيرة فرصًا أكثر لدعم المدربين وتمارين قابلة للتدرج وحافز مشترك.
الوجهة
عِش رحلة نشِطة في بوكيت تترك مساحة للعافية وأسلوب الحياة ولحظات محلية لا تُنسى.
مشمولات أكثر. دعم أكثر. متعة أكثر.
تأتي قيمة باقة Jenesis Travel من مدى تكامل كل عنصر مع الآخر.
بدلًا من بناء الرحلة خدمة تلو الأخرى، يحصل الضيوف على تجربة منسقة تشمل:
- الإقامة
- وجبات الإفطار ونصف الإقامة
- تدريب مجدول
- نقل يومي مشترك
- رصيد التعافي
- تنسيق البرنامج محليًا
- دعم الترحيب
- لحظات محتوى جماعية
هذا يخلق تجربة أكثر سلاسة، وميزانية سفر أوضح، ووقتًا أطول للتركيز على العافية الشخصية.
مصممة حول ما يهمك الآن
تريد أن تستغل وقت عطلتك جيدًا.
تريد تحسين لياقتك، لكنك تريد أيضًا أن ترتاح وتأكل جيدًا وتستمتع بالمكان الذي أنت فيه.
تريد توجيهًا بلا ضغط، وتنظيمًا دون فقدان المرونة، وقيمة جيدة دون التنازل عن التجربة الكلية.
صُمم معسكر اللياقة في بوكيت من Jenesis Travel مع وضع هذه الأولويات في الاعتبار.
وقتك في بوكيت، بمعنى أعمق
أنت تستثمر في أكثر من جدول تدريب.
أنت تختار:
- حافز من تجربة جماعية مشتركة
- توجيه يناسب مستواك
- الراحة بين جلسات التدريب
- تعافٍ يدعم المشاركة المنتظمة
- ترتيبات يومية مريحة
- ثقة أكبر بما تتضمنه باقتك
- حرية الاستمتاع بالوجهة
- أساس إيجابي للاستمرار في المنزل
كل جزء من الرحلة يدعم هدفًا بسيطًا واحدًا: أن تعود إلى بيتك أقوى وأكثر انتعاشًا ومستعدًا لما هو قادم.
اختر رحلة Phuket Fit الخاصة بك
جميع الأسعار للشخص الواحد وتستند إلى أربعة ضيوف مؤكدين كحد أدنى. المجموعات الأكبر من أربعة مرحب بها، حسب توافر الإقامة والتدريب والنقل.
5 ليالٍ / 6 أيام - إعادة ضبط اللياقة
مقدمة عملية لمن يسافرون للياقة لأول مرة، وللمبتدئين العائدين إلى التمارين، وللضيوف المشغولين الذين يريدون استراحة نشِطة أقصر.
ابتداءً من$1,237/للشخص
- خمس ليالٍ في غرفة Deluxe في Sole Mio
- خمسة أيام تدريب
- خمس وجبات بنظام نصف الإقامة
- تدريب قابل للتدرج، مناسب للمبتدئين
Recommended
6 ليالٍ / 7 أيام - رحلة اللياقة والعافية
باقتنا الموصى بها وأفضل توازن بين التدريب والتعافي ووقت الاستمتاع بالوجهة والقيمة الإجمالية.
ابتداءً من$1,401/للشخص
- ست ليالٍ في غرفة Deluxe في Sole Mio
- ستة أيام تدريب ببرنامج تصاعدي
- ست وجبات بنظام نصف الإقامة
- خيارات للمبتدئين والمتوسطين
- برامج التعافي النشِط
7 ليالٍ / 8 أيام - معسكر اللياقة المميز
إعادة الضبط الكاملة في بوكيت للضيوف الذين يريدون وقتًا أطول للتقدم والتعافي وأساسًا أقوى للاستمرار في البيت.
ابتداءً من$1,550/للشخص
- سبع ليالٍ في غرفة Deluxe في Sole Mio
- سبعة أيام تدريب ببرنامج تصاعدي
- سبع وجبات بنظام نصف الإقامة
- خيارات للمبتدئين والمتوسطين
- برامج التعافي النشِط
- مراجعة التقدم النهائية وروتين للاستمرار
مشمول في كل باقة
- إفطار يومي
- وجبات بقائمة ثابتة من ثلاثة أطباق مع مياه الشرب
- تدريب وظيفي وعلى طريقة CrossFit
- تمارين القوة واللياقة أو مواي تاي أو المرونة أو اليوغا
- نقل يومي مشترك بين الفندق ومكان التدريب
- رصيد 1,200 بات لكل ضيف للتدليك أو التعافي
- تنسيق Jenesis Travel على أرض الواقع
- حقيبة ترحيب وجلسة محتوى جماعية واحدة مخطط لها
أسعار موسمية للشخص الواحد. Fit Reset (5 ليالٍ/6 أيام): أغسطس–أكتوبر 2026: 41,500 بات لغرفة مشتركة أو 47,500 بات لغرفة فردية؛ نوفمبر 2026: 47,500 بات لغرفة مشتركة أو 59,500 بات لغرفة فردية. Fit & Wellness Journey (6 ليالٍ/7 أيام): أغسطس–أكتوبر 2026: 47,000 بات لغرفة مشتركة أو 54,000 بات لغرفة فردية؛ نوفمبر 2026: 54,000 بات لغرفة مشتركة أو 68,500 بات لغرفة فردية. Signature Fitness Camp (7 ليالٍ/8 أيام): أغسطس–أكتوبر 2026: 52,000 بات لغرفة مشتركة أو 60,500 بات لغرفة فردية؛ نوفمبر 2026: 60,500 بات لغرفة مشتركة أو 78,000 بات لغرفة فردية.
ما لا يشمله السعر
لا تشمل: الرحلات الجوية والتأشيرات وتأمين السفر والتوصيل من المطار ما لم يُضَف، والوجبات والمشروبات خارج الخطة المذكورة، والمصاريف الشخصية، والتدريب الخاص، وعلاجات السبا الإضافية، والرحلات الاختيارية.
ترقيات اختيارية
يمكن إضافة التوصيل من المطار، والتدريب الشخصي الخاص، ومواي تاي خاص، وجلسات تدليك أو سبا إضافية، والعلاج الطبيعي، والمركبات الخاصة، والتصوير الشخصي، وتجارب في بوكيت، والتدريب بعد المعسكر، حسب التوافر وبتكلفة إضافية.
شروط الحجز
الأسعار بالبات التايلاندي للشخص الواحد. يتطلب سعر الغرفة المشتركة ضيفين في غرفة واحدة. ويوفر سعر الغرفة الفردية غرفة Deluxe لكل ضيف. يبقى البرنامج والمورّدون رهن التوافر والتأكيد الكتابي. يجب على الضيوف الإفصاح عن الإصابات والحالات الصحية والمتطلبات الغذائية ذات الصلة. يُنصح بشدة بتأمين السفر والتأمين الطبي.
الأسئلة الشائعة
- هل Phuket Fit Journey مناسبة للمبتدئين؟ +
- نعم. يسير التدريب على مسارين للمبتدئين والمتوسطين، فتتدرب على مستواك بتقدم موجَّه، دون الحاجة إلى خبرة تدريب سابقة.
- ما الذي تشمله رحلة Phuket Fit؟ +
- تشمل غرفة Deluxe في Sole Mio الإفطار والإقامة الكاملة، وتمارين القوة واللياقة اليومية، ومواي تاي واليوغا، وجلسات التدليك والتعافي، والنقل من الفندق إلى الصالة الرياضية، وتنسيق المضيف، وحقيبة ترحيب، ومصورًا يلتقط لحظاتك، ودعم المتابعة بعد المعسكر.
- هل Phuket Fit Journey مناسبة للمسافرين المنفردين؟ +
- نعم. يجري التدريب في حصص لمجموعات صغيرة، فمن السهل الانضمام بمفردك، ويعتني بك مضيفك المحلي من Jenesis طوال الأسبوع.
- ما التدريب الذي سأقوم به فعلًا؟ +
- مواي تاي وتمارين قوة ولياقة وجلسات على طريقة HYROX بمستوى يناسبك، إلى جانب اليوغا والمرونة والتعافي. كل شيء يسير على مسارين للمبتدئين والمتوسطين، لتتدرب على مستواك.
- كيف هي الإقامة؟ +
- تقيم في Sole Mio Boutique Hotel & Wellness، فندق بوتيك في بوكيت بتقييم 4.8 نجوم، في غرفة Deluxe مع إفطار يومي وإقامة كاملة.
- هل التنقلات مشمولة، وهل أحجز رحلاتي الجوية بنفسي؟ +
- التوصيل الخاص من المطار والنقل اليومي من الفندق إلى الصالة الرياضية مشمولان. الرحلات الدولية غير مشمولة وتُحجز بشكل منفصل، ويسعدنا تقديم النصح بشأن أفضل المسارات والمواعيد.
- هل أحتاج إلى إحضار معدات التدريب الخاصة بي؟ +
- يُفضَّل أن تحضر معداتك إن كانت لديك. وإن لم تكن، يمكنك شراء معدات مواي تاي (أربطة اليد والقفازات وواقيات الساق) محليًا أو استئجارها من الصالة. فقط أحضر ملابس وأحذية التدريب.
- هل يمكنني السفر مع شريك، أو الحجز لشخص واحد؟ +
- نعم. سعر الغرفة المشتركة هو السعر الأساسي، والإقامة الفردية متاحة بسعر أعلى. اسأل منسقك وسنؤكد الأسعار الحالية لتواريخك.
هل أنت مستعد للتدريب؟
اكتشف رحلة لياقة أكثر توازنًا
تدرّب بهدف. تعافَ كما يجب. استمتع ببوكيت. أخبرنا بتواريخك المفضلة ونوع الغرفة ومستوى لياقتك وعدد الضيوف. ستعدّ Jenesis Travel التجربة الأنسب لمجموعتك.
تنطلق رحلات المجموعات الصغيرة بدءًا من أربعة ضيوف مؤكدين.